Подготовка к родам

Пункты обмена водительских прав > > > Замена прав: необходимый пакет документов

Подготовка к родам

• Статьи
• Медицина
  
• Подготовка к родам

           В жизни каждой женщины наступает такой момент, когда она хочет стать мамой. Беременность, 9 месяцев ожидания, и вот наступает момент, когда нужно подготавливаться к родам. Те женщины, у которых есть хотя бы один ребенок, отлично знают, что нужно делать, когда на свет появляется долгожданный малыш, но те будущие мамы, для кого беременность оказывается первой, панически всего бояться. Страх возникает из-за неведения и незнания, что будет дальше, как нужно себя вести со своим чадом.  

            Подготовка к родам для многих женщин начинается у себя дома. В роддом заблаговременно нужно собрать все самое необходимое. Никакие медицинские расходные материалы с собой брать ненужно, все, что необходимо, есть у медицинского персонала, а вот родовой сертификат должен быть на руках будущей мамы. Не волнуйтесь, даже если вы что-то забудете дома, родственники и друзья наверняка с радостью привезут нужные вещи вам в роддом.

            Перед родами специалисты не рекомендуют принимать пищу, поскольку она может вызвать тошноту в самый ответственный момент. Также нужно проделать все гигиенические процедуры: принять душ, сделать клизму, побриться и желательно остричь ногти, чтобы потом не поранить ими малыша. Если намечается кесарево сечение, то ноги роженицы обязательно перевязываются эластичными бинтами, либо надеваются на них специальные чулки из подобного материала. Это поможет избежать отека конечностей.

            При самостоятельных родах главное не паниковать при схватках, научиться расслабляться и правильно дышать. Постарайтесь найти удобную позу, при которой боль будет менее сильной. Помните, что вашему малышу сейчас тоже страшно, успокаивайте его, так вы настроите на нужный психологический лад и себя. За состояние крохи врачи начинают наблюдать еще в дородовой палате, подключая к будущей маме кардиографы, которые фиксируют сердцебиение и активность плода. Бумага для фетальных мониторов отображает все показания на себе, поэтому доктор может просмотреть практически посекундною диагностику малютки. 

Из предродовой палаты роженицу переводят на родильный стол тогда, когда начинаются потуги. Здесь важно правильно дышать и работать мышцами живота. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, затем напрягите живот, бедра при этом должны быть в покое. Постарайтесь мышцами сделать усилие, направляя их вниз. Выдыхайте плавно, одновременно постепенно расслабляя живот. При резком дыхании вы можете травмировать своего еще не родившегося младенца. Если вы будете соблюдать все рекомендации врачей, то роды пройдут хорошо и оставят только положительные воспоминания.